A propos
Perdre du poids
En vous accompagnant à bien manger et aller plus loin. La micronutrition peut aider les personnes à perdre du poids de manière saine et durable. En vous apprenant à faire des choix alimentaires plus sains, vous pourrez atteindre vos objectifs de perte de poids tout en améliorant leur santé globale.
Améliorer sa confiance en soi
Le développement personnel peut aider les personnes à améliorer leur confiance en eux en identifiant leurs forces et leurs faiblesses et en travaillant à surmonter les obstacles qui les empêchent d’atteindre leurs objectifs. On vous donnera les clefs pour passer à l’action.
Améliorez vos compétences sociales et psycho-émotionnelles
Marre d’être seul(e) ? Et si on vous donnait le superpouvoir de comprendre et de communiquer avec les autres ? Vous aurez enfin les clefs pour devenir une personne intéressante, fascinante, charismatique sans avoir besoin d’être extraverti(e).
Diminution du stress
Corps et esprit pris en compte pour une santé optimale
Le gros défaut de notre médecine traditionnelle. Réapprenez les piliers d’une vie équilibrée, en bonne santé, prouvée par les neurosciences.
Retrouvez les fondements de l’estime de soi et le sens de sa vie
Stop au stress et acceptez-vous ! On fera de vous une personne respectée par vous et les autres sans changer votre identité. Vous serez vous, et fier(e) de l’être.
Améliorez votre santé et votre énergie
Hackez votre cerveau
Reprise du sport et/ou optimisation de la performance sportive
Pas facile d’extraire le maximum du corps sur la longueur sans se casser. Nous vous accompagnons vers l’optimisation de votre corps afin de pouvoir pratiquer un sport sans détruire votre corps.
Vivre avec la technologie et Internet
Pas facile de vivre avec les écrans aujourd’hui, ils sont partout et grignotent notre vie. Apprenez les bons usages des écrans pour vous et les autres pour en tirer les avantages sans être esclave et manipulé(e) par ces derniers.
La connaissance, c’est la clef, donc rien de mieux que l’éducation pour s’en sortir. Cependant, l’école a failli à cette tâche. On vous a appris à respecter, mais pas à gagner le respect. Nous vous donnons les armes que vous aurez dû avoir à 20 ans pour vous permettre de vous rapprocher voire embrasser la vie que vous souhaitez !
Si vous semblez perdu, que vous avez du mal à vous accepter (vision de soi, hyper comparaison Réseaux Sociaux..), que votre vie ne vous convient pas, que vous avez des difficultés sociales, ou des problématiques de santé (surpoids) alors nous sommes en capacité de vous aider.
Notre coaching est adaptatif, et nous avons une vision holistique du corps humain et de son fonctionnement qui nous permet de vous accompagner dans la direction que vous souhaitez. Nous pouvons décrypter des situations psycho-sociologiques, vous servir de guide en vous donnant une trousse à outils pour vous aider.
Le petit truc en plus : Nous prenons en compte les usages des écrans en vous disposant des bons usages clefs du quotidien, vous permettant de bénéficier des avantages de cette technologie, décrypter son fonctionnement.
N’hésitez pas à nous envoyer un mail pour un accompagnement.
Qui est Marvin ?
Relation amoureuse inexistante, sans boulot, de but, ancien grand perdu de la vie, je peux vous dire que je me détestais ! Grâce à plus de 3 ans de travail et aujourd’hui plus de 8 ans d’expérience, je suis devenu conférencier sur l’estime de soi, la santé et les bons usages des écrans.
L’inaction, votre pire ennemi ! Détruisez vos croyances limitantes !
Quel est le constat de votre vie aujourd’hui ? Satisfaisant ? Ce qui différencie celui qui réussit de celui qui reste sur la touche, c’est l’action ! Alors foncez !
Avoir peur est logique, vous verrez comment notre cerveau peut nous jouer des tours pour nous empêcher d’agir. Si vous en avez marre avec votre solitude, vie professionnelle peu épanouissante, ou n’êtes plus capable de vous regarder dans la glace, alors ceci peut vous aider !
⇨ Arrêtez ça si vous voulez vous en sortir
Développer votre estime de soi en seulement 5min/jour pendant 90 jours !
Pourquoi améliorer son estime de soi ?
L’estime de soi, c’est comme le carburant d’une voiture. Quand on n’en a plus, on avance plus. A l’ère d’internet où notre attention est captée de toute part, où l’image est très importante, il vaut mieux être armé sous peine de souffrances quotidiennes. Pour affronter les défis de dehors, il faut creuser les profondeurs du dedans.
Avoir une bonne estime de soi permet d’améliorer tous les domaines de votre vie. Acceptation de soi, développement de soi, relations sociales, relations sentimentales, monde professionnel, libération du stress, santé et même la capacité de résister aux manipulations. Investir sur soi-même et l’estime de soi et la chose la plus lucrative en termes de retours et de réussites.
Un plan pas à pas
Apprenez à objectiver pour petit à petit réussir à faire des actions que vous n’auriez jamais faites.
Atteignez vos objectifs
Apprenez à réussir, voici LA méthode qui vous permettra d’atteindre vos objectifs…
Augmentez votre estime de soi
Apprenez à vous aimer, soyez fier de ce que vous faites et passez à l’action.
Comment changer vos interactions sociales
Passez de la personne timide ou invisible, à la personne qu’on viendra chercher.